ПОРАДИ БАТЬКАМ

 З наближенням 1 вересня багато учнів відчувають хвилювання та невпевненість.  Ось кілька порад, які допоможуть батькам підготувати дитину до нового навчального року та забезпечити їй максимальний комфорт.

Щоб полегшити підготовку дитини до школи, рекомендується дорослим звернути увагу як на фізичний, так і на психологічний стан дітей. 

Зокрема:

• поступово повертати дітей у робочий режим: кожен день будити школяра на 10-15 хвилин раніше, доки не досягнете бажаного часу прокидання;
• сформувати шкільний гардероб: обговорити уподобання дитини, оцінити одяг і взуття та організувати їх у шафі;
• підготувати робоче місце для дитини;
• зібрати необхідні предмети для портфеля, враховуючи можливу потребу в речах із валізки безпеки (контакти близьких, ліки, заспокійливі речі тощо)
• поговорити з дитиною про булінг.
• проговорити з дітьми дії під час повітряної тривоги;
• розповісти дитині про нормальність відчуття страху та навчити прийомів подолання панічних атак;
• за потреби звернутися до лікаря чи психолога;
• поговорити з учителем щодо створення позитивної атмосфери для дитини в класі;
• організувати дитині зустрічі зі старими друзями перед початком навчального року;
• поставитися з розумінням до “літнього відкату” та впливу стресу від війни на пам’ять дитини;
• створити умови для забезпечення якісного сну та режиму дня;
• поставитися з розумінням до виявів дитиною негативних емоцій і агресії;
• використовувати ігри та вправи для позитивного вирішення конфліктів;
• приділити увагу стосункам з дитиною та близькості в родині.